در تابستان از چه محصولات مراقبت از پوست استفاده کنم؟

در تابستان از چه محصولات مراقبت از پوست استفاده کنم؟ موضوعات محبوب و راهنماهای علمی در 10 روز گذشته در اینترنت

با نزدیک شدن به دمای زیاد در تابستان ، مراقبت از پوست به موضوعی داغ در سراسر اینترنت تبدیل شده است. در 10 روز گذشته ، نماهای مباحثی از قبیل # SummerskinCareGuide # و # Oilskinsummersavior # از 500 میلیون نفر فراتر رفته است و تعداد زیادی از اشتراک های واقعی تست در سیستم عامل هایی مانند شیائوهونگشو و Weibo پدید آمده است. در این مقاله بحث های مردمی و مشاوره حرفه ای برای تهیه یک راهنمای علمی مراقبت از پوست تابستان برای شما ترکیب شده است.

1. 5 ماده برتر مراقبت از پوست تابستانی در اینترنت

2. مقایسه برنامه های مراقبت از پوست تابستانی برای انواع مختلف پوست

3. داده های اندازه گیری واقعی محصولات محبوب مراقبت از پوست در تابستان 2023

4. توصیه پزشک حرفه ای: 3 اصل طلایی برای مراقبت از پوست تابستان

1اصل اولویت محافظت از خورشید: آمار بیمارستان درماتولوژی شانگهای نشان می دهد که شدت پرتوهای ماوراء بنفش در تابستان 3-5 برابر زمستان است. توصیه می شود محصولات ضد آفتاب SPF50+، PA ++++ را انتخاب کنید و هر 2 ساعت یکبار دوباره استفاده کنید.

2اصول مراقبت از پوست: تحقیقات از بیمارستان وابسته دانشگاه پزشکی گوانگژو نشان می دهد که برای هر 1 درجه سانتیگراد افزایش دما ، ترشح سبوم 10 ٪ افزایش می یابد. توصیه می شود مراحل مراقبت از پوست را به 3-4 مرحله ساده تر کنید.

3اصل تنظیم پویا: گروه پوستی بیمارستان کالج پزشکی اتحادیه پکن ، تنظیم محصولات را در زمان واقعی با توجه به شدت قرار گرفتن در معرض آفتاب ، محیط تهویه مطبوع و غیره و حمل اسپری مرطوب کننده با شما توصیه می کند.

5. سوء تفاهم های مراقبت از پوست تابستان که به شدت در اینترنت مورد بحث قرار می گیرند

1صورت خود را با آب یخ بشویید تا خنک شود؟داده های اندازه گیری واقعی دوین نشان می دهد که اختلاف بیش از حد دما باعث پارگی مویرگ ها می شود و آب گرم در دمای 35-37 درجه سانتیگراد بهترین است.

2آیا اسپری بیشتر خشک می شود؟آزمایشگاه تمرین زیبایی تأیید کرده است که عدم استفاده از محصولات مرطوب کننده انسداد باعث می شود رطوبت سریعتر تبخیر شود.

3آیا نیازی به ضد آفتاب در روزهای ابری نیستید؟نظارت بر ماوراء بنفش از مدیریت هواشناسی چین نشان می دهد که میزان نفوذ UVA در هوای ابری هنوز به 80 ٪ می رسد.

مراقبت از پوست تابستانی نیاز به مقابله با درجه حرارت بالا و رطوبت و همچنین جلوگیری از کم آبی در اتاق های تهویه مطبوع دارد. توصیه می شود بر اساس ویژگی های نوع پوست خود انتخاب کنید.سرامیدباروی گلوکوناتمحصولاتی با مواد محبوب مانندصفحه پاک کنسه مرحله اساسی برای کمک به پوست شما با خیال راحت در تابستان زنده مانده است.